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外側からのケアが　自らのエネルギーを発揮する術

25.11.02

寒くなってきてこの習慣の大切さを　思うようになっています何よりも自分の為　毎日快調に　ご機嫌に過ごす工夫は自分にしかできない加齢する　という···

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